Два уникальных трансформирующих путешествия, которые изменят ваш взгляд на жизнь, практику и себя!
Первая программа
5-16 февраля
ТИРУВАННАМАЛАЙ+АУРОВИЛЬ
Эта поездка подойдет вам, если вы:
🔸хотите углубиться в практику йоги и медитации,
🔸вам интересно самоисследование, адвайта веданта и учение Рамана Махарши,
🔸готовы к благословениям на этом пути в намоленных храмах,
🔸созрели для встречи с мастерами на сатсангах,
🔸хотите посетить два самых необычных места на юге индии и узнать много нового.
Тируваннамалай — священный город у подножья горы Аруначалы.
Этот небольшой город известен на всю Индию. Здесь находится священная гора Аруначала, которая есть воплощение самого Шивы.
Аруначала намного старше Гималайских вершин: ее возраст составляет около 3,8 млрд. лет, а возраст Гималаев — менее 50 млн. лет. Высота горы – около 803 м.
Какими бы ни были легенды, но контакт с Аруначалой возникает неизбежно и проявляется в глубоком состоянии Покоя, Ясности и Силы…
Считается, что в полнолуние сила Аруначалы многократно возрастает, поэтому каждое полнолуние со всей Индии съезжаются преданные и совершают босиком 15-километровый ритуальный обход (прадакшана) вокруг священной горы, молясь Шиве и неторопливо заходя по дороге в многочисленные храмы.
Мы специально подобрали даты поездки так, чтобы на полнолуние быть в Тиру и обойти гору при полной луне в потоке молящихся. Это незабываемое действие, которое очищает, освобождает и может дать ключи от следующей двери.
А еще мы будем много гулять по тропинкам Аруначалы, медитировать в пещерных ашрамах и, конечно, заберемся на самую вершину, откуда открывается великолепный вид на весь город и далекие горизонты.
Тируваннамалай стал особенно известен благодаря тому, что в одном из его ашрамов, расположенном прямо у подножья Аруначалы, всю жизнь прожил известный индийский святой и мудрец – Шри Рамана Махарши. Живая энергия присутствия Святого человека на веки сохранилась в просторных, прохладных залах ашрама, тем более что Самадхи (тело) Шри Раманы Махарши находится внутри.
Здесь всегда тихо и очень спокойно. В этом ашраме можно провести долгое время, забыть обо всем и разобраться в себе.
Уже много лет Тируваннамалай является местом, куда со всего мира приезжают многие просветленные Учителя. Они делятся мудростью и передают свое состояние на сатсангах. Поэтому много духовных искателей также приезжают сюда, чтобы встретиться с Мастерами и получить благословения священной Аруначалы.
Мы также сможем посетить некоторые Сатсанги и встречи.
На последние три дня мы переедем (4 часа на машине) в еще одно удивительное место - город построенный во славу Истины, находящийся под защитой Юнеско - Ауровиль!
Ауровиль - это не просто город, а экспериментальное сообщество людей разных национальностей, которые живут вне политики и религиозных убеждений.
Город был основан в 1968 году Миррой Альфассой, последовательницей Шри Ауробиндо. Её целью было создать место, где 50 000 человек со всего мира могли бы жить в мире и согласии, поставив на первое место принятие всего сущего.
Главная достопримечательность Ауровиля - Матримандир, здание для медитации и практики йоги. Это сферическое сооружение, покрытое дисками, поверхность которых украшена золотыми пластинами.
Мы будем медитировать в этом невероятном месте, погуляем по чудесному парку вокруг храма, и посетим много приятных мест в Ауровилле.
Комфортабельный отель в Тируванамалай Sunshine Guest House, утопает в зелени и находится в тихом месте, вдали от дорог.
В двухместных номерах есть кондиционер и горячая вода.
Ежедневные занятия Хатха-йогой и медитацией будут проходить на крыше отеля с видом на Аруначалу.
В Ауровилле, мы будем жить в отеле Swaghatam, который тоже находится в уютном саду, и прямо неподалеку от центра Ауровилля - Матримандира.
Прекрасные апартаменты со всем необходимым внутри, вкусные завтраки и приятный йога зал в саду с птицами)
Вторая программа
5-16 марта
ГОКАРНА
Второй ретрит больше подойдет вам, если вы:
🔸хотите углубиться в практике Хатха йоги и медитации
🔸восстановить здоровье, самочувствие и наполненное состояние
🔸ежедневно купаться в океане, гулять босиком по песку и медитировать на закате
🔸наслаждаться музыкой как участник, и как слушатель.
Гокарна — священный город на берегу Индийского океана.
Ретрит состоится в марте, а это то время после зимы, когда во многих странах, так не хватает солнца и тепла.
Лучший способ зарядить свои витальные батарейки — это отдых, хорошее питание и разумная практика Йоги, главные принципы которой — регулярность, последовательность и травмобезопасность.
Каждое утро будем практиковать Хатха йогу и пранаяму. Вечерами - медитации на закате, а еще, для желающих, позанимаемся голосом и звукоизвлечением: будем учиться петь мантры и бхаджаны.
Также будут беседы по философии йоги, физиологии пранаямы и значении медитации.
Днем свободное время — посещаем древние храмы, пещеры, отдыхаем, загораем, купаемся, совершаем прогулки по морю и берегу.
Еще нас ждут несколько встреч с удивительными людьми.
Мы отправимся в джунгли в гости к отшельнику, который благословляет на исполнение желания. Сходим в гости на скалы у океана к Йогину, который проведет для нас Ягью.
Будем встречаться с прекрасными музыкантами и мощными практиками!!!
А также нас ждут поход по магазинам, так как Гокарна известна своим отличным индийским шопингом!
Гокарна — это не только просторные пляжи, красочные закаты, теплый океан и фруктовый рай. Это еще и священное место паломничества индуистов, где случились важные исторические события индийского эпоса.
День за днем мы будем узнавать эти легенды, посещая храмы, пещеры и пробуя на вкус священные источники.
Во вермя ретрита мы будем жить в отеле Samudra, который расположен прямо на берегу океана. В Отеле комфортное размещение с кондиционером и балконом с видом на океан.
Будем засыпать и просыпаться под звуки волн...
В йога-зале нашего отеля пройдут многонациональные киртаны с непередаваемой атмосферой.
Тиру+Ауровиль
Гокарна
При покупке билетов и оформлению виз, нам помогает "Будда тур". Можно обращатаься напрямую к Захару и говорить, что хотите купить билет на один из ретритов Сатьи.
+7 926 276 92 36 Захар
Самостоятельно оплачиваются:
-перелет в Индию
-виза
-дополнительные экскурсии
-обеды, ужины
-личные расходы
Предоплата 200$ (входит в стоимость и не возвращается при отмене по причине участника).
Группа не более 12!
Все вопросы по программе и бронированию
+7 968 322 79 97 Лиана
Эти ретриты подойдут вам, если:
Присоединяйтесь!
В ретрите могут принять участие люди с любым уровнем подготовки в йоге.
Предварительно проводится личное собеседование с каждым участником.
Исключением являются те, кто уже посещал программы с Сатьей.
Не рекомендуем пропускать занятия Йогой и медитацией,
а вот посещение экскурсий, прогулок и т.д,
остается на ваше усмотрение.
*Запрещается употребление алкоголя и других опьяняющих веществ на протяжении всей программы.
Также рекомендуется воздержаться от мяса и рыбы.
Программа ретрита
Тиру-Ауровиль
5 февраля
Вылет из москвы
6 февраля
Прилет в Ченнай в 04.00, такси до Тируванамалай
Расселение, завтрак или обед, отдых
На закате медитация и мягкая практика на крыше отеля
Вечером посещение Рамана Ашрама, ужин в индийском ресторане (по желанию)
7-8-9-10-11 февраля
6.00-8.00 практика Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации в зале, на крыше отеля
8.30 завтрак в отеле
9.00-13.00 Посещение Сатсангов с Мастерами, прогулки по тропинкам Аруначалы, медитации в пещерных ашрамах, поездка в Золотой Храм, посещение Джинжи форт
13-17 Обед в разных ресторанах Тиру (индийская и западная кухня), отдых, шопинг
17-18 вечерняя практика. В зависимости от состояния групппы это будет или мягкая хатха, или медитация, или лекция.
19.00 ужин и завершающая медитация в Рамана Ашраме
21.30 Завершающий круг на крыше отеля, киртан.
12 февраля Полнолуние!
Свободный день.
Вечером в 19.00 Обход пешком вокруг горы Аруначала
13 февраля
6-8 Практика Йоги
10 выезда на такси в Ауровиль, в пути обед
16.00 приезд в Отель Swarghatam, размещение отдых
ужин, прогулка в визит центр Ауровилля
14 февраля
6.00-8.00 Практика на йога площадке отеля в саду
9.00 Завтрак в Отеле
11.00 Посещение в Матримандира
14.00 Обед, отдых
18.00 Праздничный ужин в честь дня влюбленных)
19.00 Пятничный Киртан с Сатьей
15 февраля
6.00-8.00 Практика на йога площадке отеля в саду
9.00 Завтрак в Отеле
10.00 Посещение Ашрама Шри Ауробиндо в Пондичерри, обед в городе, прогулка по набережной, возможно купание в океане.
19.00 Возвращение в отель, отдых
21.00 Завершающий круг.
16 февраля
6.00-8.00 Практика на йога площадке отеля в саду
9.00 Завтрак в Отеле
12.00 выезд из отеля
Свободный день, в который будет предложено на выбор шопинг, день на пляже, прогулки по садам Ауровилля
20.00 Такси до Ченная
вылет.
Программа ретрита
в Гокарне
5 марта
Вылет из москвы
6 февраля
Прилет в Гоа в 3.00
Такси до отеля (3 часа), расселение, завтрак или обед, отдых на пляже
с 16-17.30 мягкая Хатха йога,
18.00 медитация на закате на берегу океана и
Прогулка по берегу до конца пляжа + ужин в проверенном ресторане.
Завершающий круг.
7 марта
6.00-8.00 практика Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации в зале отеля
8.30 завтрак в отеле
10.00 Купание, отдых
13.00 Беседа о Йоге (8 ступеней)
16.00-17.30 Мягкая Хатха
19.00 Пятничный Киртан с Сатьей и другими ведущими и музыкантами со всего мира
21.30 Завершающий круг.
8 марта
6.00-8.00 практика Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации
8.30 завтрак в отеле
10.00 выход на экскурсию в Гокарну (посещение Ганеша темпл, Шива тепл, омовение в священном Котитиртха, Рама темпл)
14.00 Обед в Гокарне
18.00 Возвращение в отель, праздничный ужин
21.30 Завершающий круг, киртан.
9-10-11-13 марта
6.00-8.00 практика Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации
8.30 завтрак в отеле
10.00 выезд на экскурсии:
-прогулка по пляжам до Парадайз Бич,
-поездка в Мурдешвар
-поездка на самый высокий водопад в Индии (253м) Джог Фолс
-встреча с Рудрой
17.00-18.30 вечерняя практика (в зависимости от состояния группы или хатха или беседа или медитация)
Вечерами:
-Костер на берегу океана
-прогулка по пляжу в вечернюю Гокарну, ужин, шопинг
-огненный ритуал (ягья) с Рудрой, на скалах у океана
21.30 Завершающий круг
14 марта Полнолуние!
6.00-8.00 Практика
9.00 Завтрак в отеле
10.00 Посещение святого отшельника Витала Баба
14.00 Обед, отдых
17.00-18.30 Мягкая Практика
19.00 Пятничный Киртан с Сатьей и другими ведущими и музыкантами со всего мира
15 марта
6.00-8.00 Практика
8.30 Завтрак в отеле, Свободное время
14.00 Беседа "Ключи к самостоятельной практике"
16-17.30 Мягкая практика
19.00 Завершающий ужин и круг
16 марта
6.00-7.00 Завершающая медитация
7.30 Завтрак в Отеле
8.00 Такси до аэропорта в Гоа
14.30 вылет.
ВЕДУЩАЯ РЕТРИТА
Сатья Инна Волкова
🔸18 лет преподает Хатха йогу и медитацию
(Москва, Индия, Алтай)🔸Организатор более 60 выездных йога-семинаров и ритритов в России, Индии Турции, Греции, Испании, Тайланде
🔸С 2008 года сертифицированный Мастер Йоги Международной ассоциации традиционной Йоги «Гурукрипа»,
Ришикеш (3 года обучения «Классическая Хатха Йога»)
🔸Ученица Мастера Йоги Судама Джи Ратхора(Индия, Ришикеш), приезды которого неоднократно организовывала в Москве
🔸С 2016 года Сертифицированный Йогатерапевт — Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество,
под руководством Артема Фролова.
🔸Прошла курсы Леонида Кутузова
«Нейрофизиология йоги» и «Нейрофизиология медитации»
🔸 Успешно провела 21 Онлайн-марафон
"Хатха-Панаяма-Медитация"
🔸Опыт личной практики 25 лет.
Начиная с 2007 по 2020 год ведущий преподаватель центра «Открытый мир», Москва
🔸В 2020 переехала из Москвы на Алтай, где проводит регулярные очные практики и организует йога туры на Алтае
🔸Музыкант, ведущая еженедельных Киртанов,
с 2016 года главный организатор ежегодного
Музыкально-образовательного фестиваля «Звучи и Слушай».
🔸Хранит и развивает Атманикетан — природное пространство на Алтае для проведения ретритов, практик и образовательных курсов
🔸20 зим провела в Индии, где постоянно повышала квалификацию в науке Йоги и других духовных направлениях
🔸Участвовала как йога-тичер на медитативных ритритах таких Мастеров, как Муджи, Юрий Менячихин, Артур Пранава, Александр Братчиков, Андрей Алексеев и других.
Сатья — я даже не могу себе представить проводника лучше тебя, твоя теплота, любовь, забота, взгляд, искренность, твоя аура, это то благодаря чему я уезжаю совершенно другим человеком.
Люди, которых ты умеешь организовать в группу — это просто любовь, каждый кто провел эти 2 недели вместе, стали настоящей семьей, каждый увидел себя в отражении другого, каждый отдавал столько, сколько мог и поддержка исходящая от поля, просто благословение.
Сама поездка организована настолько комфортно, красиво, мягко (степень знакомства с Индией), вкусно и безопасно, что сюда однозначно хочется вернуться.
Столько посещенных знаковых и святых мест, красивейших пляжей (Гокарна) и моря, гор (Тируунамалай), темплов, наш любимый Шри Рамана Ашрам, останется навсегда в сердце.
А то сколько любви, духовных знаний и самое важное, зарожденный интерес для дальнейшего раскрытия и познания себя, можно выразить только самой огромной БЛАГОДАРНОСТЬЮ! Я благодарю тебя, за то что ты делаешь, за свет, который ты несешь, за практики, которые ты даешь (до знакомства с тобой, я считала, что йога вообще не для меня), за новые знакомства, за безграничный поток энергии и любви!
Это самое лучшее начало моего года, благодарю тебя от всей души
Юлия Карпачева
Путь к себе, так для себя назвала эту поездку
Погружение в Индию у нас началось в Гокарне, на береге индийского океана с шикарными пляжем и очень красивой береговой линией. Город с очень большим количеством историй индийской культуры, религии, традиций с максимальной концентрацией. Первая неделя была полна со всех сторон — ежеутренние практики хатха-йоги, пранаямы и медитации, сатсанг с очень глубоким мастером Мариусом и шикарным киртаном. Благодаря нашей проводнице Сатье все новые практики и встречи были подобраны на столько прекрасно, что меня не могли не затронуть трансформации. Затем на поезде мы путешествовали до следующего города, где провели вторую неделю.
Переехали мы в Тируваннамалай, который влюбляет в себя на всегда и горой Аруначала и учителем, и учением Рамана Махардши.
Мощнейшее место для внутренней трансформации.
Сатья нам показала такое количество по настоящему великих людей и учений, что в самостоятельном изучении ни за что бы за это время не изучить. Мы совершили продакшн вокруг горы Аруначалы и это было очень интересным действием с индивидуальным намерением.
А какой у нас случился шакти праздник на 8 марта… это было незабываемо, вы только представьте, нам устроили ручеек и обкидывали лепестками живых цветов, концерт, индивидуальные подарки и шикарный ужин, ну и вишенкой на торте были танцы на цветах — невероятно!
Огромный блок был в поездке посвящен медитациям в различных местах, в том числе в священных пещерах, на сатсангах, в ашрамах.
Всем, кто хочет обрести себя через практики, проводников, традиции, священные места и обволакивающую любовь самой Сатьи я искренне рекомендую подарить себе такую поездку.
Отдельно добавлю, я не описала и трети мероприятий, которые у нас были за эти 2 недели, важно что каждый из нас, участников искренне почувствовали себя светлячками и понесся в свою новую осознанную жизнь благости и ценности текущего момента.
Екатерина Котькина
Огромная благодарность Сатье за наше путешествие в Гокарну-Тиру в январе 2020 года!!!
Спасибо за прекрасную организацию, за то, что каждый день начинался с медитации и йоги, а потом начиналось волшебство) каждый день мы знакомились с удивительными и прекрасными людьми, посещали храмы, нам рассказывали историю этих мест, истории о жизни великих святых. Мы погружались в мир разнообразной местной кухни, пробовали ароматные индийские блюда. Каждый день был уникален, каждый день мы узнавали что-то новое. После окончания не хотелось уезжать, хотелось остаться и продолжать это погружение в индийскую культуру.
Спасибо за это путешествие, которое в первую очередь было путешествием внутрь себя. Спасибо за знакомство с Аруначалой, с Муджи, за рассказы о Шри Рамане и его ашраме, за то, что мы попали на объятия Аммы, спасибо за Брами и Шешу в Гокарне, они чудесные! Спасибо за многочисленные киртаны, за то, что ты устраивала наши походы на них постоянно — какие у всех прекрасные голоса! Какие талантливые музыканты! Это невероятно вдохновляюще. Спасибо за искреннюю любовь и поддержку всей нашей группы.
Я от всей души советую каждому хотя бы раз отправиться в такое путешествие. Это возможность надышаться такой противоречивой и прекрасной культурой, переключиться полностью от рутины современного города, а главное — это путешествие внутрь себя, оно обогащает внутренний мир, знакомит тебя с твоими же возможностями. И я абсолютно уверена, что невозможно найти лучшего проводника, чем Сатья.
Спасибо за то, что ты придумала всё это и взяла с собой всех нас! Это были незабываемые две недели!!!
Так спонтанно – по своим меркам, в одночасье – я никогда не принимала решение о путешествии, тем более за тридевять земель.
Индия же обрушилась всей своей могучей природой, лавиной красок, запахов, звуков, культовых мест и персонажей. Каждое утро начиналось с медитации и йоги, затем вкуснейший завтрак с лепешками — паратами и фруктами, купание в океане, экскурсии к космическим скалам и водопаду, прогулка по красивейшим пляжам. Это был очень правильный вход, подключение к духу Индии. В Тиру нас ждало другое времяпрепровождение, еще больше погружающее каждого в душу этой мистической страны и свою собственную. Священная красная гора Аруначала, ашрам Раманы Махарши. Углубление в тишину и созерцание…Мы совершили прекрасную прадакшину – обошли вокруг горы по улицам, на которых под открытым небом живут отрекшиеся от мира садху. Незабываемым и очень поучительным стал подъем на вершину Аруначалы. Одно из многочисленных открытий этого путешествия – пение. Сатья учила нас распеваться по индийским нотам (саргаму), мы посещали божественные концерты-киртаны, где все поют мантры, и она сама их устраивала, собирались попеть с ее друзьями-музыкантами у костра. Дивный раскрывающий и очищающий опыт.
В Тиру мы пересеклись с Муджи. Мастер, имеющий для меня особое значение, неожиданно решил провести здесь несколько сатсангов, и в день нашего отъезда благодаря Сатье – волшебному излучателю и проводнику нашего счастливого потока – удалось немного поговорить с ним и спросить о главном. Этого не было в программе данного семинара-ретрира-школы жизни, но, очевидно, было запрограммированно где-то иначе…Не знаю, как выразить благодарность всем, кто разделил это, в том числе ставшее и в разных смыслах испытанием, но от того лишь более ценное путешествие. Уже очень по всем скучаю и хочу обратно…
Дорогая Сатья, более правильного человека для первого прикосновения к Индии, мне лично трудно представить. Спасибо за поддержку и побуждение все преодолевать, дышать и смотреть в паузы, звучать и слушать, чувствовать и расширяться. За все твои сокровища, которыми ты поделилась с нами. С тобой хоть на край света…